반응형 폐건강1 폐기종 환자를 위한 최고의 음식 vs 최악의 음식, 폐 기능 지키는 식단 관리법 숨을 쉬는 것조차 하나의 힘겨운 노동이 되어버리는 폐기종. 가만히 있어도 숨이 차고, 기운이 없어 일상생활이 힘겹게 느껴질 때, 우리는 약이나 치료 외에 내가 할 수 있는 다른 노력은 없을까 고민하게 됩니다. 특히 매일 먹는 음식이 내 호흡에 어떤 영향을 미치는지, 궁금한 마음에 이 글을 찾아오셨을 겁니다. 결론부터 말씀드리자면, 당신이 무엇을 어떻게 먹느냐는 폐기종 관리에 있어 약물치료만큼이나 중요합니다. 어떤 음식은 당신의 호흡을 더 편안하게 만들어주는 ‘아군’이 되지만, 어떤 음식은 오히려 폐에 부담을 주는 ‘적군’이 될 수 있기 때문이죠. 폐 기능을 지키는 식단 관리의 핵심은 ‘숨쉬기 근육을 키워주는 영양소’는 늘리고, ‘몸속 이산화탄소를 많이 만드는 음식’은 줄이는 것입니다. 왜 식단이 중요할까.. 2025. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
