반응형 팔통증2 목디스크 초기증상, 어깨를 거쳐 내려오는 팔통증의 정체 어깨가 돌덩이처럼 뭉치고, 날개뼈 안쪽이 뻐근해서 한의원에 가고 마사지도 받아보지만 그때뿐. 며칠 지나면 어김없이 찾아오는 통증 때문에 고개를 절레절레 흔든 경험, 혹시 있으신가요? 많은 분들이 이럴 때 ‘내 어깨에 큰 문제가 생겼구나’라고 생각하며 어깨 자체에만 집중하곤 합니다. 하지만 그 통증의 진짜 범인은 어깨가 아닐 수도 있습니다. 만약 당신의 통증이 어깨를 넘어 팔을 타고, 심지어 손가락 끝까지 찌릿하게 내려온다면, 이제는 시선을 조금 더 위로 돌려 ‘목’을 의심해 봐야 합니다. 결론부터 말씀드리자면, 그 지긋지긋한 방사통의 정체는 바로 우리 목뼈 사이의 쿠션, 즉 ‘디스크’가 보내는 초기 위험 신호일 가능성이 매우 높습니다. 문제의 뿌리는 어깨가 아닌 목에 있었던 셈이죠. 왜 목이 아니라 어깨.. 2025. 11. 1. 팔을 들어올릴 때 심해지는 팔통증, 회전근개파열 의심 신호 "어느 날부터인가 선반 위의 물건을 꺼내려고 팔을 뻗는데, 어깨 깊은 곳에서 '찌릿!'하고 날카로운 통증이 느껴져요." 혹은 "밤에 아픈 쪽으로 돌아눕기만 해도 어깨가 욱신거려 잠을 설치기 일쑤입니다." 혹시 여러분의 이야기처럼 들리시나요? 많은 분들이 이런 어깨 통증을 그저 나이가 들어 생기는 '오십견'이겠거니, 혹은 단순한 근육통이겠거니 하고 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 결론부터 말씀드리자면, 팔을 특정 각도로 들어 올릴 때 유독 심해지는 통증은, 우리 어깨 속 중요한 '힘줄'이 찢어졌다는 위험 신호, 즉 '회전근개파열'일 가능성이 매우 높습니다. 우리 어깨의 엔진, '회전근개'란? 우리가 팔을 자유자재로 돌리고, 들고, 뻗을 수 있는 것은 바로 '회전근개'라고 불리는 4개의 힘줄 덕분입니다. 이 .. 2025. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
