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육아정보3

임산부 백일해주사, 안 맞으면 정말 큰일 날까? (필수 접종 시기와 중요성) 임신 기간 동안 우리는 아기를 위해 수많은 선택과 결정을 마주하게 됩니다. 먹는 것 하나, 바르는 것 하나까지 조심스러워지는 이 시기에, ‘임산부 백일해 주사’라는 또 하나의 숙제가 주어지면 머릿속이 복잡해지기 마련입니다. “임신 중에 주사를 맞아도 괜찮을까?”, “꼭 맞아야 할까?” 하는 걱정과 의심이 드는 것은 너무나도 당연합니다. 하지만 이 오래된 고민에 대한 정답은 아주 명확하고 단호합니다. 결론부터 말씀드리자면, 이 주사는 선택이 아닌 ‘필수’이며, 사실은 엄마인 ‘나’를 위한 주사가 아니라, 태어날 아기에게 줄 수 있는 가장 첫 번째이자 가장 강력한 ‘생명의 갑옷’입니다. 이 주사 한 방이 어떻게 세상에서 가장 연약한 내 아기를 지켜주는지, 그 놀라운 원리와 함께 당신의 모든 궁금증을 해결해 .. 2025. 9. 5.
아이가 밤새 콜록콜록, 소아과 의사가 추천하는 약 없는 기침멈추는법 온 가족이 잠든 고요한 밤, 유독 아이의 "콜록! 콜록!" 하는 기침 소리만 방안을 가득 채울 때가 있습니다. 열도 없고 낮에는 잘 놀았는데, 왜 눕기만 하면 기침이 심해지는 걸까요? 이 소리를 들으며 '혹시 폐렴은 아닐까?', '당장 응급실에 가야 하나?' 하는 걱정에 밤새 아이 곁을 지키는 부모님들의 마음은 새까맣게 타들어 갑니다. 물론 심한 기침은 병원 진료가 필요하지만, 대부분의 밤 기침은 약에 의존하기 전에 집에서 충분히 완화시켜 줄 수 있습니다. 아이를 힘들게 하는 밤 기침의 가장 큰 원인은 바로 '건조하고 예민해진 기관지' 때문입니다. 따라서 모든 해결책의 핵심은 아이의 목과 코를 '촉촉하고 편안하게' 만들어주는 것에 있습니다. 지금부터 약 없이도 아이의 밤을 평화롭게 만들어 줄 수 있는, .. 2025. 8. 28.
아이들 키 성장, 우유보다 '이 영양소'가 10배 더 중요 "우리 아이 키가 더 컸으면..." 하는 마음은 모든 부모님의 공통된 바람일 겁니다. 그래서 키 성장에 좋다는 우유를 매일같이 챙겨 먹이지만, 생각만큼 아이의 키가 쑥쑥 자라지 않아 애가 타기도 하죠. 우리는 흔히 뼈의 재료인 '칼슘'만 충분하면 키가 클 것이라고 생각하지만, 이는 절반만 맞는 이야기입니다. 결론부터 말씀드리자면, 뼈의 재료를 공급하는 것보다 훨씬 더 중요한 것은 그 재료로 뼈를 만들고, 근육을 키우고, 성장판을 자극하는 '성장의 동력'입니다. 그리고 그 동력의 핵심에는 우유보다 10배는 더 중요하다고 할 수 있는 '이 영양소'가 있습니다. 지금부터 그 비밀을 알려드리겠습니다. 왜 우유만이 정답이 아닐까? 우유에 풍부한 칼슘은 분명 뼈를 구성하는 핵심 '재료'입니다. 마치 집을 짓기 위한.. 2025. 7. 20.
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