소중한 우리 아기의 건강을 지키기 위한 필수 관문, 예방접종. 그중에서도 여름철 불청객인 일본뇌염 예방접종을 마치고 나면, 엄마 아빠의 마음은 뿌듯함과 동시에 걱정이 교차하기 시작합니다. "괜찮을까?", "열이 나면 어떡하지?", "주사 맞은 자리가 왜 이렇게 빨갛지?" 하며 온 신경이 아기에게 쏠리게 되죠.
결론부터 말씀드리자면, 접종 후 나타나는 약간의 열이나 주사 부위의 붓기는 우리 아기의 몸이 열심히 항체를 만들고 있다는 '건강한 신호'인 경우가 대부분입니다. 중요한 것은 당황하지 않고 올바르게 대처하는 방법과, 정말 병원에 가야 할 '위험 신호'를 구분하는 지혜입니다. 지금부터 초보 부모님들도 안심하고 따라 할 수 있는 상황별 대처법을 꼼꼼히 알려드릴게요.
왜 열이 나고 붓는 걸까요?
예방접종은 우리 몸에 약해진 병균이나 그 일부를 살짝 보여주고, "이런 적군이 있으니 미리 싸울 준비를 해둬!"라고 알려주는 훈련과 같습니다. 이때 우리 몸의 면역체계는 실제 병균이 침입한 것처럼 비상사태를 선포하고 열심히 군대(항체)를 만드는데, 이 과정에서 자연스럽게 열이 나거나 접종 부위에 염증 반응으로 인한 붓기가 생길 수 있습니다.
즉, 이러한 반응들은 백신이 우리 아기 몸속에서 정상적으로 작동하고 있다는 긍정적인 증거입니다. 대부분의 이상 반응은 특별한 치료 없이 2~3일 내에 자연스럽게 사라지므로, 너무 걱정하기보다는 아기가 편안하게 이겨낼 수 있도록 도와주는 것에 집중하는 것이 좋습니다.
미열과 칭얼거림 대처법
접종 후 반나절쯤 지나 체온이 37.5도 이상으로 오르기 시작하고 아기가 평소보다 보채고 칭얼거린다면, 가장 먼저 해야 할 일은 아기를 시원하게 해주는 것입니다. 두꺼운 옷이나 속싸개는 벗기고 얇고 헐렁한 옷을 입혀 체온이 잘 발산되도록 도와주세요. 실내 온도도 22~24도 정도로 약간 서늘하게 유지하는 것이 좋습니다.
수분 섭취는 열을 내리는 데 아주 중요한 역할을 합니다. 평소보다 더 자주 젖이나 분유를 먹여 탈수가 오지 않도록 신경 써주세요. 만약 아기가 38도 이상의 열로 힘들어하고 잠을 잘 못 잔다면, 의사나 약사와 상담하여 연령과 체중에 맞는 해열제(아세트아미노펜 또는 이부프로펜 계열)를 먹이는 것을 고려할 수 있습니다.
주사 맞은 자리가 빨갛게 부었을 때
주사를 맞은 허벅지나 팔뚝이 빨갛게 부어오르고 아기가 만지면 아파하는 것 역시 흔한 국소 이상 반응입니다. 이때 가장 효과적인 방법은 바로 '시원한 찜질'입니다. 깨끗한 가제 손수건을 차가운 물에 적셔 부드럽게 해당 부위에 10분 정도 올려두면 붓기와 통증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.
단, 얼음이나 얼음팩을 직접 피부에 대는 것은 동상의 위험이 있으니 절대 피해야 합니다. 또한, 붓기를 빼려고 주사 부위를 문지르거나 마사지하는 행동은 오히려 염증을 악화시킬 수 있으니 가만히 놓아두는 것이 좋습니다. 꽉 끼는 옷 대신 통풍이 잘되는 편안한 옷을 입혀 자극을 최소화해 주세요.
이럴 땐 꼭 병원으로!
대부분의 반응은 집에서 충분히 돌볼 수 있지만, 다음과 같은 증상이 나타날 때는 지체하지 말고 병원을 방문하거나 응급실로 가야 합니다. 이는 단순한 이상 반응이 아닌 다른 문제일 수 있다는 중요한 신호이기 때문입니다.
해열제를 먹여도 39도 이상의 고열이 계속되거나, 아기가 축 늘어져 깨우기 힘들 정도로 잠만 잘 때, 경기를 일으킬 때, 숨쉬기 힘들어하거나 평소와 다른 기이한 울음소리를 몇 시간 동안 그치지 않을 때는 반드시 전문가의 진찰이 필요합니다. 또한, 접종 부위의 붓기가 점점 심해져 주먹 크기 이상으로 커지거나 물집이 잡히는 경우에도 병원을 찾는 것이 안전합니다.
접종 당일, 이것만은 지켜주세요
접종을 마친 당일에는 아기의 몸이 면역력을 만드는 데 집중할 수 있도록 편안한 환경을 만들어 주는 것이 중요합니다. 가급적 외출을 삼가고 집에서 충분한 휴식을 취하게 해주세요. 많은 엄마 아빠들이 목욕에 대해 궁금해하시는데, 접종 당일에는 탕 목욕이나 수영은 피하는 것이 좋습니다.
주사 부위에 물이 들어가 감염의 위험이 있을 수 있기 때문입니다. 간단히 흐르는 물에 가볍게 씻기는 것은 괜찮지만, 접종 부위를 문지르지 않도록 주의해야 합니다. 가장 좋은 것은 접종 전 미리 목욕을 시키고, 당일에는 편안하게 쉬게 해주는 것입니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 접종 후 이상 반응은 보통 언제 나타나나요?
A. 일반적으로 접종 후 24~48시간 이내에 가장 흔하게 나타나며, 대부분 2~3일 안에 호전됩니다. 하지만 아기마다 반응하는 시점이나 정도가 다를 수 있으므로, 최소 3일간은 아기의 상태를 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다.
Q. 일본뇌염 생백신과 사백신, 이상 반응에 차이가 있나요?
A. 두 백신 모두 발열, 붓기 등 유사한 이상 반응을 일으킬 수 있습니다. 종류에 따라 발생 빈도나 정도에 미세한 차이가 있을 수는 있지만, 부모님이 대처하는 방법에는 큰 차이가 없습니다. 어떤 종류의 백신을 맞았든 위에서 안내해 드린 방법으로 아기를 돌봐주시면 됩니다.
Q. 미리 해열제를 먹이고 접종하러 가도 될까요?
A. 의학적으로 권장되지 않는 방법입니다. 예방적으로 해열제를 미리 복용할 경우, 백신의 효과를 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 있기 때문입니다. 열이 나지 않을 수도 있는데 미리 약을 먹일 필요는 없습니다. 접종 후 아기의 상태를 보면서 필요할 때 사용하는 것이 원칙입니다.
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