반응형 중성지방2 이상지질혈증 정의와 진단 기준 총정리, 고지혈증과의 차이까지 한눈에 이해하기 건강검진 결과표를 받아 들었을 때, 콜레스테롤 수치 옆에 찍힌 빨간색 화살표를 보고 가슴이 철렁 내려앉은 경험, 한 번쯤 있으시죠? 의사 선생님은 "고지혈증이네요" 혹은 "이상지질혈증입니다"라고 말씀하시는데, 두 단어가 비슷하면서도 다른 것 같아 고개를 갸웃거리게 됩니다. "내 피에 기름이 많다는 건 알겠는데, 그래서 뭐가 어떻게 안 좋다는 거지?" 하는 막막함이 밀려옵니다. 하지만 이 복잡해 보이는 용어들은 사실 우리 혈관 건강을 지키기 위한 중요한 신호등입니다. 결론부터 말씀드리자면, '이상지질혈증'은 '고지혈증'을 포함하는 훨씬 더 넓고 정확한 개념입니다. 핵심은 단순히 '나쁜 기름이 많은 상태'뿐만 아니라, '좋은 기름이 부족한 상태'까지 모두 포괄하는 혈액 속 지방의 '균형' 문제라는 점입니다... 2025. 9. 11. 30대, 혈관 막히기 전에 시작해야 할 '혈행 개선' 영양제 잦은 야근과 배달 음식, 스트레스는 늘어만 가는데 운동할 시간은 부족한 30대. ‘아직 젊은데 괜찮아’라고 스스로를 위로하지만, 예전 같지 않게 손발이 차갑거나 오후만 되면 머리가 멍해지는 느낌, 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. ‘설마 벌써부터 건강 걱정을 해야 하나?’ 싶겠지만, 혈관 건강은 소리 없이 나빠지는 ‘조용한 암살자’와도 같습니다. 결론부터 말씀드릴게요. 혈관이 완전히 막히기 전에 미리 길을 닦고 청소하는 것, 이것이 바로 30대에 시작해야 할 가장 현명한 건강 관리입니다. 그리고 그 중심에는 ‘좋은 기름’으로 ‘나쁜 기름’을 씻어내는 아주 강력한 해결사가 있습니다. 아직 괜찮다고요? 조용한 경고등, 혈관 나이 20대의 혈관이 갓 개통한 뻥 뚫린 고속도로라면, 30대의 혈관은 서서히 정체가 .. 2025. 8. 23. 이전 1 다음 반응형
