본문 바로가기
반응형

의학상식2

가짜 건강 정보, '쇼닥터'와 '진짜 의사' 구별하는 법 "이것 하나면 혈관 속 기름때 싹!", "기적의 암 치료법 발견!" TV나 유튜브만 켜면, 하얀 가운을 입은 의사들이 나와 솔깃한 건강 정보를 쏟아냅니다. 그들의 화려한 말솜씨에 혹해서, 방송에 나온 영양제나 식품을 덜컥 구매했던 경험, 한 번쯤 있으시죠? 결론부터 말씀드리겠습니다. 그들 중 상당수는 환자를 치료하는 '의사'가 아니라, 물건을 파는 '쇼호스트'에 가까운 '쇼닥터(Show Doctor)'일 수 있습니다. 이들의 달콤한 말에 현혹되지 않고 옥석을 가려내는 안목이야말로, 정보의 홍수 속에서 내 건강과 지갑을 지키는 가장 중요한 능력입니다. 진짜 전문가를 구별하는 명쾌한 기준, 지금부터 알려드리겠습니다. 1. '만병통치약'을 이야기하는가? "이 식품 하나면 당뇨, 고혈압, 암까지 예방됩니다." .. 2025. 8. 17.
건강검진 결과 제대로 읽기: 의사가 알려주지 않는 수치의 진짜 의미 건강검진을 받고 나면 숫자만 가득한 종이를 들고 멍해질 때가 많습니다.정상이라는데 왜 몸이 피곤한 걸까요? 반대로 경고 표시가 떴는데 아무 말 없이 넘어가도 괜찮은 걸까요?이 글에서는 그 흔한 '정상 수치'의 함정부터 놓치기 쉬운 신호까지, 꼭 알아야 할 핵심 정보를 쉽게 풀어드립니다.알고 보면 그 숫자는 단순한 통계가 아니라, 나의 몸 상태를 말해주는 언어입니다. 1. '정상 범위'는 모두에게 같지 않다대부분의 수치는 기준값(정상 범위)이 함께 적혀 있지만, 이 수치가 모두에게 딱 맞는 것은 아닙니다.예를 들어, 공복혈당이 99mg/dL이면 정상 범위 안이지만, 당뇨 위험이 아예 없는 것은 아닙니다.자신의 평소 수치를 아는 것이 중요합니다. 작년과 비교해 변화가 크다면, 아무리 '정상'이어도 주의가 필.. 2025. 5. 24.
반응형