반응형 두통6 눈알이 빠질 듯한 눈통증과 두통, 혹시 녹내장? 안압 상승의 모든 것 어느 날 갑자기 눈알이 빠질 듯이 욱신거리고, 머리까지 깨질 듯한 극심한 두통이 찾아온 경험이 있으신가요? 단순히 피곤해서 그런가 보다 하고 진통제를 먹어봐도 나아지지 않는 고통에, 혹시 내 눈이나 뇌에 무슨 심각한 문제가 생긴 건 아닐까 하는 공포감에 휩싸여 이 글을 찾아오셨을 겁니다. 그 극심한 통증의 범인은 바로 ‘안압(眼壓)’ 상승일 확률이 높습니다. 결론부터 말씀드리자면, 이런 증상은 절대 무시해서는 안 될 ‘급성 녹내장’의 강력한 경고 신호일 수 있으며, 시력을 잃기 전에 병원의 응급 처치를 받아야 하는 매우 위급한 상황입니다. 이 고통스러운 신호를 무시하지 않는 것이, 당신의 빛을 지키는 유일하고 가장 확실한 해결책입니다. 안압, 내 눈의 공기압 ‘안압’이라는 단어가 조금 낯설게 들릴 수 있.. 2025. 9. 6. 두통, 어지럼증까지? 의외의 부위에서 나타나는 목디스크증상 총정리 약을 먹어도 낫지 않는 두통, 푹 쉬어도 계속되는 어지럼증, 그리고 이유 없이 저려오는 팔과 손. 이런 증상들 때문에 여러 병원을 전전했지만 ‘별 이상 없다’는 말만 듣고 답답해하고 계신가요? 어쩌면 당신이 찾아야 할 진짜 원인은 머리나 팔이 아닌, 전혀 예상치 못한 곳에 숨어있을지도 모릅니다. 결론부터 말씀드리자면, 당신을 괴롭히는 그 모든 불편함의 진짜 범인은 바로 ‘목’일 수 있습니다. 우리가 흔히 목디스크라고 하면 목과 어깨 통증만 생각하지만, 실제로는 우리 몸 곳곳에 예상치 못한 ‘가짜 신호’를 보냅니다. 따라서 이 병의 진짜 모습을 아는 것이, 끝없는 통증의 고리를 끊는 가장 확실하고 유일한 해결책입니다. 목, 우리 몸의 중요한 신경 고속도로 먼저 목디스크가 왜 이렇게 다양한 증상을 만드는지 .. 2025. 9. 5. 여름철 냉방병, 실내외 온도차 '5도'가 마지노선인 이유 찜통 같은 무더위를 피해 들어선 시원한 실내. 땀을 식혀주는 에어컨 바람은 여름철 최고의 피서지이자 축복과도 같습니다. 하지만 이 짜릿한 시원함도 잠시, 으슬으슬 춥고 머리가 지끈거리기 시작합니다. 콧물이 나고 몸은 천근만근, 분명 감기 증상 같은데 열은 나지 않는 이상한 상태. 바로 ‘냉방병’이라는 여름철 불청객이 찾아온 신호입니다. ‘에어컨 때문에 감기에 걸렸나?’ 하고 대수롭지 않게 넘기는 분들이 많지만, 사실 냉방병은 감기와 전혀 다른 문제입니다. 결론부터 말씀드릴게요. 이 모든 문제의 원인은 바이러스가 아니라, 우리 몸의 ‘온도 조절 시스템’이 고장 났기 때문입니다. 그리고 그 고장을 막는 마지노선이 바로 ‘5도’라는 온도 차이에 숨어있습니다. 우리 몸의 똑똑한 에어컨, ‘자율신경’ 먼저 우리 .. 2025. 8. 24. 두통 일기 쓰는 법, 병원 가기 전 '이것'만 준비해도 진단이 빨라진다 지끈지끈, 욱신욱신. 이유 모를 두통이 반복될 때마다 우리는 덜컥 겁부터 납니다. "혹시 내 머릿속에 큰 문제라도 생긴 건 아닐까?" 하는 불안한 마음에 병원을 찾지만, 막상 의사 선생님 앞에 서면 할 말이 막막해집니다. "그냥... 머리가 자주 아파요", "어제부터 좀 심하게 아팠어요" 와 같은 뜬구름 잡는 설명만 늘어놓게 되죠. 하지만 의사는 당신의 하루를 지켜본 사람이 아닙니다. 짧은 진료 시간 동안 당신의 막연한 설명만으로는 두통의 진짜 원인을 찾아내기 어렵습니다. 결론부터 말씀드리자면, 병원에 가기 전 당신이 준비해야 할 가장 강력한 무기는 바로 '두통 일기'입니다. 이 간단한 기록은 당신의 두통에 대한 'CCTV 영상'과도 같아서, 의사에게 진단을 앞당기는 결정적인 단서를 제공합니다. 의사는 .. 2025. 8. 5. 편두통 유발하는 의외의 음식 3가지 (치즈, 와인, 그리고...) 망치로 머리를 내려치는 듯한 끔찍한 통증, 눈앞이 번쩍이고 속까지 울렁거리는 지끈거림. 편두통을 겪어본 사람이라면 이 고통이 얼마나 일상을 무너뜨리는지 잘 아실 겁니다. 그저 스트레스나 피로 때문이라고 생각하며 진통제에만 의존하고 계셨나요? 어쩌면 어제 저녁, 분위기 있게 즐겼던 그 음식이 당신의 머릿속에 시한폭탄의 스위치를 켠 범인일지도 모릅니다. 많은 분이 알고 있는 숙성 치즈와 레드 와인 외에도, 우리의 식탁에 아주 흔하게 오르는 의외의 복병이 숨어있습니다. 오늘, 당신의 편두통 지뢰밭을 피할 수 있는 결정적인 단서들을 알려드리겠습니다. 단순한 두통이 아닌, 뇌의 비상 신호 먼저 우리는 편두통이 그냥 머리가 아픈 것과는 다른, '뇌'의 문제라는 것을 이해해야 합니다. 편두통은 뇌혈관이 비정상적으로 .. 2025. 7. 31. 잦은 두통, 진통제 대신 '이 미네랄'로 해결한 후기 머리가 지끈지끈, 관자놀이가 욱신욱신. 일주일에 두세 번씩 어김없이 찾아오는 두통 때문에 진통제를 달고 살던 때가 있었습니다. 가방 속엔 언제나 진통제가 비상약처럼 들어있었고, 통증이 시작될 것 같으면 반사적으로 약부터 찾았죠. ‘이러다 정말 약에 의존하게 되는 건 아닐까?’ 걱정하면서도, 당장의 고통을 피하기 위해 어쩔 수 없는 선택이었습니다. 하지만 병원에 가도 뚜렷한 원인을 찾을 수 없었던 이 지긋지긋한 두통에서, 뜻밖의 방법으로 벗어날 수 있었습니다. 답은 진통제에 있는 것이 아니었습니다. 바로 우리 몸의 긴장을 풀어주는 ‘천연 이완제’ 역할을 하는 ‘이 미네랄’을 꾸준히 보충해 주는 것이었습니다. 지금부터 진통제와 작별하게 해 준 제 경험과 그 놀라운 미네랄의 정체를 솔직하게 이야기해 드릴게요... 2025. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
