반응형 혈관나이1 30대부터 시작해야 할 '혈관 나이' 되돌리기 프로젝트 "아직 30대인데, 벌써부터 건강 걱정을 해야 하나?" 하고 생각하실지 모릅니다. 하지만 주민등록증의 나이와 우리 몸속 '핏줄의 나이'는 전혀 다를 수 있습니다. 잦은 야근, 스트레스, 불규칙한 식습관으로 인해 당신의 혈관은 이미 40대, 50대의 노화 속도를 따라가고 있을지도 모릅니다. 하지만 실망하기엔 이릅니다. 혈관의 시간은 되돌릴 수 있습니다. 지금부터 약이나 특별한 시술 없이, 오직 오늘 당장 시작할 수 있는 '생활 속 작은 변화'만으로 늙어버린 혈관을 다시 젊고 탄력 있게 만드는 프로젝트를 시작하겠습니다. 그 해결책은 아주 가까이에 있습니다. 내 핏줄의 진짜 나이, 왜 중요할까? '혈관 나이'란, 혈관이 얼마나 딱딱하게 굳어있고, 내벽에 찌꺼기가 쌓여있는지를 나타내는 건강 지표입니다. 갓 만들.. 2025. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
