반응형 콜라겐1 영양제 궁합 최악! 비타민C와 절대 같이 먹으면 안 되는 영양소 피로 회복과 피부 건강을 위해, 혹은 면역력을 높이기 위해 비타민C 영양제 하나쯤은 다들 챙겨 드시고 계시죠? ‘좋은 건 많이 먹을수록 좋겠지’라는 생각에, 여러 가지 영양제를 한 번에 털어 넣고 있다면 오늘 이 글을 주목하셔야 합니다.몸에 좋으라고 먹는 영양제도 음식처럼 ‘궁합’이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 함께 먹으면 효과가 두 배가 되는 환상의 짝꿍이 있는 반면, 서로의 효과를 방해하고 심지어 문제를 일으킬 수 있는 최악의 조합도 있습니다. 특히 우리가 가장 흔하게 먹는 비타민C와 절대 함께 섭취해서는 안 되는 영양제가 있습니다. 지금부터 당신의 영양제 효과를 100% 끌어올리고, 돈 낭비를 막아줄 영양제 궁합의 비밀을 알려드릴게요. 비타민C, '이것'과 만나면 독이 될 수 있다? 결론부터 말씀.. 2025. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
