반응형 만성폐쇄성폐질환2 폐기종 환자를 위한 최고의 음식 vs 최악의 음식, 폐 기능 지키는 식단 관리법 숨을 쉬는 것조차 하나의 힘겨운 노동이 되어버리는 폐기종. 가만히 있어도 숨이 차고, 기운이 없어 일상생활이 힘겹게 느껴질 때, 우리는 약이나 치료 외에 내가 할 수 있는 다른 노력은 없을까 고민하게 됩니다. 특히 매일 먹는 음식이 내 호흡에 어떤 영향을 미치는지, 궁금한 마음에 이 글을 찾아오셨을 겁니다. 결론부터 말씀드리자면, 당신이 무엇을 어떻게 먹느냐는 폐기종 관리에 있어 약물치료만큼이나 중요합니다. 어떤 음식은 당신의 호흡을 더 편안하게 만들어주는 ‘아군’이 되지만, 어떤 음식은 오히려 폐에 부담을 주는 ‘적군’이 될 수 있기 때문이죠. 폐 기능을 지키는 식단 관리의 핵심은 ‘숨쉬기 근육을 키워주는 영양소’는 늘리고, ‘몸속 이산화탄소를 많이 만드는 음식’은 줄이는 것입니다. 왜 식단이 중요할까.. 2025. 9. 6. 기관지확장증 기침과 가래 증상이 반복적으로 나타날 때 확인해야 할 상황 "약을 먹고 좀 괜찮아지는가 싶더니, 또다시 시작된 기침과 가래..." 기관지확장증을 앓고 계신 분들이라면 이처럼 좋아졌다 나빠졌다를 반복하는 지긋지긋한 경험에 익숙하실 겁니다. 끝이 보이지 않는 증상에 '내 몸이 왜 이러지?' 하는 불안감과 답답함을 느끼는 것은 당연합니다. 하지만 이 반복되는 패턴은 병이 더 나빠졌다는 절망의 신호가 아니라, 우리 몸이 보내는 '관리의 필요성'을 알리는 중요한 신호입니다. 이 질환은 완치가 아닌 '관리'의 개념으로 접근해야 하며, 증상이 다시 심해지는 것은 '급성 악화'라는 상태에 접어들었음을 의미합니다. 이 신호를 빨리 알아차리고 올바르게 대처하는 것이 폐 건강을 지키는 가장 확실한 해결책입니다. 오늘은 어떤 상황을 주의 깊게 살펴봐야 하는지, 그 핵심 포인트를 짚어.. 2025. 8. 28. 이전 1 다음 반응형
